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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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您好,一日三餐的饮食要规律,并且注意合理搭配,补充充足的蛋白质、蔬菜、糖类等,尽量低盐低脂。另外还要保证充足的睡眠,并且日常应坚持运动,有助于营养物质的吸收与利用,提高身体的抵抗力。希望我的回答对你有所帮助。
2013-10-13 22:39
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