女孩子痛经怎样有效缓解_即问即答

即问即答

女孩子痛经怎样有效缓解

2017-11-14 20:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

女孩子痛经怎样有效缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周明芳副主任医师

北京地坛医院

三级甲等

妇科

女孩子痛经可通过保暖、饮食调整、适度运动、药物治疗、心理调节等来缓解。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.保暖：使用热水袋敷在腹部，促进血液循环。
2.饮食调整：避免生冷辛辣食物，多喝红糖水、姜茶。
3.适度运动：如散步、瑜伽，能减轻疼痛。
4.药物治疗：服用布洛芬、对乙酰氨基酚、元胡止痛片等，但需遵医嘱。
5.心理调节：放松心情，避免紧张焦虑加重疼痛。
痛经时可尝试多种方法缓解，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
2017-11-14 20:27

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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