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您好!老师,我今年21岁了,身高172,

您好!老师,我今年21岁了,身高172,但是体重只有102斤,我特别想胖一点,请问可以用什么方法呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李鹏飞 副主任医师

    禹州市第二人民医院

    二级

    内科

    你好,身体过于瘦弱,关键还是饮食不当,或者是胃肠功能不好,影响到消化吸收功能,才会造成营养不良的,最好是能够去医院消化内科检查一下,看是否正常,有无问题,平时也需要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件。

    2016-10-02 08:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;想胖一点从饮食着手可以饮食方面;少吃多餐饮食方面,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等,保证高质量的睡眠,多运动锻炼等。

    2016-10-04 17:46
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谢华

谢华 / 副主任医师

擅长:甲状腺及表浅器小器官超声诊断,在甲状腺超声诊断领域享有盛名,他的非穿刺超声诊断甲状腺结节良恶性风险分级获得病理界一致认可,众多甲状腺病友慕名而来。

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段志泉

段志泉 / 主任医师

擅长:擅长各种普外疑难重症的诊断与治疗。特别是甲状腺疾病的诊断及治疗

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孔庆芝

孔庆芝 / 主任医师

擅长:擅长甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺瘤、甲状旁腺腺瘤等甲状腺疾病

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