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回答1
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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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祛斑和祛痘需要综合多种方法，包括日常护理、饮食调整、药物治疗、医美手段以及良好的生活习惯。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-02-14 15:45
1.疾病原理：斑点和痘痘的形成与内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞、炎症反应、紫外线照射等有关。
2.日常护理：做好皮肤清洁，选择合适的护肤品，注意防晒。
3.饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣和甜食，保持饮食均衡。
4.药物治疗：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，遵医嘱使用。
5.医美手段：如光子嫩肤、激光治疗等，但需选择正规机构。
6.生活习惯：保证充足睡眠，减轻压力，避免熬夜。
祛斑和祛痘需要耐心和坚持，根据自身情况选择合适的方法，如有严重情况，及时就医。
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