我每天睡觉包括午睡8个小时，但是每天上午上课都爱瞌睡，下午更
2018-03-29 15:54
点击扫描二维码更精彩
我每天睡觉包括午睡8个小时，但是每天上午上课都爱瞌睡，下午更是。有时候明明不困，坐着就是能睡着。已经持续一段时间了，上课这样真的很尴尬。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴世洪 副主任医师
达州市达川区疾病预防控制中心附属医院
其他
内科
-
你好，你这个年龄出现睡眠不好很正常，可能是工作或者家庭上事情太多. 你好，可以试试健身吧.同时保持晚上睡眠前的平静心态,白天尽量让自己充实不要想着睡觉。
2018-03-29 15:59
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，这个思虑过多或者肾虚神经衰弱。需要注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要注意休息和看看中医医生辩证施治。必要时化验血常规。
2018-04-01 09:50
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
你好 考虑是体虚，贫血，植物神经功能紊乱引起的，最好到医院找中医或检查血压，血常规看看，避免劳累情绪激动
2018-04-01 18:51
-
