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寒性体质如何改善

2013-12-29 13:34 点击扫描二维码更精彩

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寒性体质如何改善

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张仕年主任医师

江苏省中医院

三级甲等

推拿科

寒性体质的形成与先天遗传、后天饮食、环境、生活习惯及疾病等因素有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.先天因素：部分人天生阳气不足，体质偏寒。
2.饮食不当：过多食用生冷食物，损伤阳气。
3.环境影响：长期处于寒冷潮湿环境，易致寒气入侵。
4.生活习惯：缺乏运动、睡眠不足等，影响阳气生成。
5.疾病因素：某些慢性疾病，如肾阳虚，会导致寒性体质。
改善寒性体质需要综合调理，包括饮食、运动、生活习惯等方面。可在医生指导下适当用药，如金匮肾气丸、艾附暖宫丸、附子理中丸等，但用药需遵医嘱。
2013-12-29 13:49

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