剖腹产后 30 天能否爬楼梯及相关注意事项_即问即答

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剖腹产后 30 天能否爬楼梯及相关注意事项

2014-05-20 12:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产后 30 天能否爬楼梯及相关注意事项

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

廖耘生主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

剖腹产后 30 天一般可以爬楼梯，但要注意身体恢复情况、运动强度、伤口状况、个人体力以及后续的护理等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1. 身体恢复情况：产后 30 天身体仍在恢复中，子宫尚未完全复原，爬楼梯时要留意有无恶露异常、下腹疼痛等。
2. 运动强度：爬楼梯应循序渐进，避免过度劳累，每次时间不宜过长，速度不宜过快。
3. 伤口状况：观察伤口有无红肿、渗液，如果伤口愈合不佳，爬楼梯可能会影响恢复。
4. 个人体力：根据自身体力调整爬楼梯的频率和层数，感到疲劳时及时休息。
5. 后续护理：爬楼梯后要注意保暖，避免着凉，适当补充水分和营养。
总之，剖腹产后 30 天可以尝试爬楼梯，但要密切关注身体的各种反应，如有异常应及时停止并就医。同时，产后 42 天要按时到医院进行复查，了解身体的恢复进度。
2014-05-20 19:44

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