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回答1
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张仕年 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
推拿科
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易上火体质是阴阳失衡的一种表现,常有情绪、症状等方面特征,如易怒、口臭等,调理方法多样。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2016-01-06 17:06
1.情绪表现:容易发怒、激惹、做事急躁。
2.身体症状:口臭、大便干结、心慌、胸闷、失眠。
3.调理心态:保持平和,避免大喜大悲。
4.饮食调整:清淡为主,避免暴饮暴食。
5.辅助方式:多听平缓音乐,适量喝菊花茶。
易上火体质通过综合调理可改善,平时要多注意自身状态,如有不适及时就医。
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