-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
罗健 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
康复医学科
-
背包方式是否健康，取决于背包重量、肩带长度、背包大小、身体姿势和背包分配等。 1. 背包重量：不宜过重，避免对肩部和脊椎造成过大压力。 2. 肩带长度：斜挎包带尽量短些，减少摆动和牵拉。 3. 背包大小：大包可分成两个小包背，分散重量。 4. 身体姿势：收紧腹肌，重心稍前移，双肩自然下垂。 5. 背包分配：两肩交替背包，避免单侧过度受力。 选择合适的背包方式能减少身体损伤，保护脊椎和肩部健康。
2024-09-27 02:40
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
牵引对病情的影响是加重还是康复？
离魂症患者怎样才能实现康复
慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎是什么病？有无特效药？
眼动神经损坏如何促进康复
眼动神经损坏如何促进康复？
附属康复医院的选择标准有哪些
认知功能障碍康复的有效方法有哪些
下棋为何有助于康复
肩肌劳损应怎样有效治疗？
肩肌劳损应怎样有效治疗
重度脑挫伤一定会导致成为植物人吗？
脑萎缩是否有康复的可能
植物人是否存在苏醒好转的可能性？
植物人发生癫痫该如何处理
植物人发癫痫应如何处理
耳石症有康复操可以做吗？
脑萎缩是否有康复的可能
耳石症患者采取何种睡姿利于康复？
慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎如何治疗
老公慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎如何用药？