-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
钟娃 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
-
肥胖原因多样,如遗传、饮食、运动、睡眠、代谢及排便习惯等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2014-08-17 08:05
1.遗传:遗传因素对体型有一定影响,但并非绝对。
2.饮食:即使饭量不大,食物种类和营养搭配也可能不合理。
3.运动:缺乏运动,热量消耗少,易导致脂肪堆积。
4.睡眠:睡眠不足或质量差,影响激素分泌,可能致胖。
5.代谢:个体代谢率不同,代谢慢易发胖。
6.排便习惯:长期憋便会影响肠道功能,可能导致毒素堆积和体重增加。
综合考虑多种因素,改善生活习惯,必要时就医检查,以确定具体原因和制定合理的减重方案。
-