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回答1
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孙嘉 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌代谢科
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23岁身高较矮,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2016-04-19 15:22
1.遗传因素:身高很大程度受遗传影响,如果家族中普遍身高较矮,可能会限制身高增长。
2.营养状况:缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响骨骼发育,应多吃富含此类营养的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。
3.睡眠情况:生长激素在睡眠中分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有助于长高。
4.运动锻炼:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可刺激骨骼生长。
5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高异常,需就医检查明确。
身高增长受多种因素影响,23岁身高增长空间可能较小,但通过改善生活方式仍有可能在一定程度上促进健康。
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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你好,患者以23周岁,现在骨骼线以闭合,长高的可能性不是很大,但是可以多吃有营养的食物,合理的运动来促进生长发育的。
2016-04-14 10:24
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孩子的身高与遗传及后天的营养疾病等有一定的关系,孩子的身高的增长还有很大的空间,如身高暂时矮小并不能代表孩子生长发育不好。均衡饮食加强营养,多加体育锻炼促进身体发育。
2016-04-19 22:18
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