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回答1
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赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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月经期间一般可以喝白萝卜排骨汤,但需注意一些事项。包括食材新鲜卫生、汤的温度适宜、食用量适度等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-10-30 08:13
1.营养成分:白萝卜富含维生素C、膳食纤维等,排骨富含蛋白质、矿物质。可为经期女性提供一定营养。
2.温度把控:汤要温热,过凉可能导致子宫收缩,引起不适。
3.食用量:适量饮用,避免因过量增加肠胃负担。
4.个人体质:若本身体质虚寒,应少量食用白萝卜,以免加重虚寒症状。
5.食材新鲜:保证食材新鲜、卫生,防止引起胃肠道感染。
总之,月经期间可以喝白萝卜排骨汤,但要综合考虑上述因素,如有不适,及时就医。
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