生男孩的话可以通过饮食来进行调节，女孩可以多吃一些碱性的食物为主，比如说牛奶或者茶，香蕉，西瓜，枇杷，红豆豆腐或者青菜洋葱，花菜，海带，香菇等，具体的话和性染色体有关，顺其自然比较好备，孕前3到6个月，双方到医院做孕前检查，有利于优生优育，平时注意生活规律，尽量避免熬夜。

都说在受精的时候，女性的体内如果是碱性环境就利于Y精子存活生男孩的可能性就大，所以我身边好多备孕的女性都在吃益生碱，说是可以快速让自己的体质变成碱性。你也可以试试看。

生男生女主要是看Y精子的，而研究表明Y精子更适合碱性的环境。所以你可以试着改变自己的体质，通过服用益生碱这类的碱性食物来达到自己体质的碱性环境效果。应该可以生男宝。

我朋友说想生男孩可以多吃含碱性高的食物，比如益生碱这类的，快速让自己的体质变成碱性，这样在受精的时候Y精子的存活率就大，就更容易生男孩。

我为了要男宝也查了好多的资料呢，现在我正在吃益生碱，这个可以快速的让自己的体内环境变成碱性，在碱性环境里受精，男宝的几率就大。

你好想要生男孩子建议你还是在备孕期间多吃一些偏碱性的蔬菜水果。只当是备孕期间，建议吃液体钙。