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回答1
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周迎晨 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肾内科
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蒸苹果具有一定的食疗作用,可能对腹泻、消化不良等有帮助。制作方法简单,需准备苹果、蒸锅等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-31 10:20
1.治疗作用:
腹泻:苹果中的果胶能吸收肠道内水分,缓解腹泻症状。
消化不良:促进胃肠蠕动,帮助消化。
调节肠道菌群:改善肠道微环境。
补充营养:富含维生素、矿物质等营养成分。
降低胆固醇:有助于减少胆固醇吸收。
2.制作方法:
选择新鲜苹果,洗净去皮去核。
将苹果切成小块,放入蒸锅中。
隔水蒸15-20分钟,直至苹果变软。
取出即可食用。
蒸苹果虽有一定益处,但不能替代药物治疗。如有严重疾病,应及时就医。
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