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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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爱吃核桃可能带来的坏处有：油脂摄入过多、热量较高、可能引起过敏、影响消化、食用过量易上火等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-06-27 16:53
1.油脂摄入过多：核桃富含油脂，过量食用可能导致脂肪堆积。
2.热量较高：易增加体重，不利于体重控制。
3.可能引起过敏：部分人会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
4.影响消化：加重肠胃负担，导致腹胀、腹痛等不适。
5.食用过量易上火：出现口干、咽喉肿痛等症状。
总之，适量食用核桃有益，但过量则可能带来一些不良影响。
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