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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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夏天常见的凉性水果有西瓜、梨、香蕉、火龙果、草莓等。凉性水果不宜过量食用，尤其是特殊人群。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-07-01 07:32
1.西瓜：水分充足，具有清热解暑的作用，但脾胃虚寒者应少吃。
2.梨：能润肺止咳、清热降火，但多吃可能导致胃肠不适。
3.香蕉：富含钾元素，可促进肠道蠕动，但寒性体质者不宜多食。
4.火龙果：有润肠通便、排毒养颜的功效，糖尿病患者需适量。
5.草莓：营养丰富，能清热解渴，但过敏体质者食用需谨慎。
总之，食用凉性水果要根据自身身体状况适量选择，避免引起不适。
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