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回答1
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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斑秃的发生与遗传、自身免疫、精神因素、感染、内分泌失调等有关。护理应从生活习惯、饮食、情绪、头皮护理及用药多方面着手。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-04-12 08:14
1.生活规律:保持充足睡眠,避免熬夜,适当锻炼,增强体质。
2.饮食均衡:多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,少吃辛辣油腻食物。
3.心情舒畅:避免精神紧张、焦虑,学会自我调节,保持乐观心态。
4.头皮呵护:避免频繁烫染头发,选择温和的洗发水,按摩头皮促进血液循环。
5.合理用药:可在医生指导下外用米诺地尔溶液、卤米松乳膏等,必要时口服泼尼松等药物。但用药需遵医嘱。
总之,斑秃患者要综合护理,积极治疗,促进头发恢复。
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