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回答1
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇可以吃黄花菜,但要注意适量和正确的食用方法。食用黄花菜对孕妇有一定益处,不过也存在一些需要注意的方面。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2015-09-02 16:56
1.营养成分:黄花菜富含蛋白质、维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钾、钙等,能为孕妇补充营养。
2.促进消化:其含有的膳食纤维有助于促进孕妇的肠胃蠕动,预防便秘。
3.安神助眠:具有一定的安神作用,能缓解孕妇孕期的紧张情绪,改善睡眠。
4.食用注意:食用新鲜黄花菜时,要先焯水去除秋水仙碱,以防中毒。
5.适量原则:不可过量食用,以免增加肠胃负担。
总之,孕妇可以吃黄花菜,但要注意食用的方式和量,以保障自身和胎儿的健康。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,可以适当用的。建议要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入
2015-09-02 23:55
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,孕妇还是可以吃一些黄花菜,对于身体不会有影响的再就是能够补充一些微量元素,注意合理的膳食,多吃蔬菜水果很好的,有助于营养搭配
2015-09-06 10:47
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