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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵云荷 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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月经期间，有些食物和水果可能会影响身体，比如生冷食物、辛辣食物、高咖啡因饮品、活血食物、寒性水果等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-24 23:19
1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮，可能导致子宫收缩，引起痛经。
2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，容易刺激胃肠道，加重经期不适。
3.高咖啡因饮品：咖啡、浓茶，会影响睡眠，导致情绪波动。
4.活血食物：如山楂、红花等，可能增加月经量。
5.寒性水果：西瓜、梨等，易使经血不畅。
总之，月经期间要注意饮食，尽量避免上述食物和水果，保持良好的身体状态。
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