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宝宝米粉怎样冲调营养不流失

宝宝米粉怎样冲调营养不流失

  • 回答1

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    丘小汕 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    儿科

    宝宝米粉冲调要注意水温、冲调方式、初始浓度等,不当冲调可能影响营养吸收。若宝宝食用后有不适,需及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.水温适宜:水温以70到80摄氏度为宜,过高或过低均不利。
    2.避免烧煮:冲调好的米粉再次烧煮会破坏营养物质。
    3.浓度变化:初食宜稀,之后可逐渐增稠。
    4.搅拌均匀:充分搅拌,确保米粉溶解均匀。
    5.现冲现吃:不要提前冲调,放置过久易滋生细菌且营养流失。
    6.注意清洁:冲调器具要干净卫生,防止污染。
    总之,正确冲调宝宝米粉能保证营养,让宝宝健康成长。

    2018-07-09 12:06
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    刚开始加米粉的时候,冲稀一些,我家宝一直吃母乳,用奶粉冲的米粉根本就不吃,这个可以根据自家宝宝的需要而冲调,我冲调米粉是这样的,先把米粉倒进宝宝专用碗内(量根据自家宝宝需要而定),用杯子准备冲米粉的水,温度差不多60°左右,温度不能太高也不能太低,(如果用奶粉冲米粉,直接用准备的水冲奶粉,)接下来就是把杯子的水或冲好的奶粉倒进盛有米粉的碗里,让米粉被水或冲好的奶充分侵泡,等个几秒然后再用勺子顺时针搅匀米粉,等到温度适合喂给宝宝了再给吃。

    2016-06-19 12:11
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    1.量取40-70度的温开水约150ml2.先在碗中加米粉约25g,边加水边搅拌,使二者充分混合3.放置30s,使米粉充分吸水,再顺时针匀速搅拌1分钟成糊状即可。这是保健所的大夫教授的方法。

    2016-06-19 12:18
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    根据你的描述先放入一定量的水,然后把米粉一边倒入碗中一边搅匀就可以,由稀到稠吃根据你的描述先放入一定量的水,然后把米粉一边倒入碗中一边搅匀就可以,由稀到稠吃

    2016-06-19 12:25
  • 回答5

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    先倒水,后倒入米粉,根据自己的需求量加,好了后顺时针调,然后静止一分钟就可以吃了~一天吃两次~刚开始加不要太稠了,由少到多由稀到稠慢慢过渡~

    2016-06-19 12:32
  • 回答6

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    可以直接调米粉给宝宝吃也可以将米粉调二勺到奶粉里面一起吃的,先将烧开的水倒在碗里冷至四十至五十度的时候将米粉二勺或三勺放进去调匀就可以了。

    2016-06-19 12:39
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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