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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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哺乳期女性可以适量吃桂圆。食用桂圆需考虑自身身体状况、饮食均衡、食用量、宝宝反应及个体差异这5个因素。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-03-19 11:24
1.身体状况：若本身有上火、燥热等情况，应少吃或不吃。
2.饮食均衡：桂圆只是饮食的一部分，还应摄入其他各类营养食物。
3.食用量：适量食用，过量可能引起燥热等不适。
4.宝宝反应：关注宝宝有无腹泻、过敏等异常。
5.个体差异：不同女性对桂圆的耐受程度不同。
总之，哺乳期女性可吃桂圆，但要综合考虑上述因素，如有不适，及时调整饮食。
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