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回答1
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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20岁身高1米6几是否还能长高，受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2016-11-19 11:40
1.遗传因素：身高很大程度上由遗传决定，父母身高对子女有重要影响。
2.营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质有助于骨骼生长。
3.运动锻炼：如篮球、跳绳等运动可刺激骨骼发育。
4.睡眠质量：良好睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.骨骺线闭合：这是决定能否长高的关键，可通过X光检查判断。
综合考虑以上因素，建议先检查骨骺线闭合情况，再制定合理的增高计划。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，二十岁一米六几应该是发育正常的，不算太矮的，现在还有发育空间的，可以吃点钙片看看。
2016-11-19 10:26
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，你现在已经成年，二次发育的可能并不大的，也不要太纠结自己的身高，每个人的发育情况是不同的，不过平时还是可以多打打篮球，多一些运动，保证营养，也对身体也是有好处的。
2016-11-19 10:29
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