失眠是常见的睡眠障碍，其成因复杂。维生素在一定程度上可能对失眠有帮助，影响因素包括维生素种类、个体差异、失眠原因、生活习惯、基础疾病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.维生素种类：维生素B1、B6、B12等B族维生素，对神经系统有一定调节作用，可能改善失眠。
2.个体差异：不同人对维生素的反应不同，有些人可能效果明显，有些人则不明显。
3.失眠原因：如果是心理压力、环境因素等导致的失眠，补充维生素可能效果有限。
4.生活习惯：保持规律作息、适当运动、避免睡前刺激等，对改善失眠更重要。
5.基础疾病：如患有神经衰弱、焦虑症等，单纯依靠维生素难以治愈失眠。
总之，维生素对失眠的作用因人而异，不能单纯依赖维生素治疗失眠。若失眠严重，应及时就医。

你好，这个不能排除是阴道出血。需要化验激素六项或者彩超检查。一般情况下检查是不是感染。需要注意休息和注意卫生很重要。勤洗澡勤换内裤。

现在有出血，考虑为月经的可能性的，也不排除妇科炎症引起的，可以去医院检查，要注意休息，忌刺激性、生冷的食物的慑入的。