小孩记忆力不好重复听写也记不住怎么办_即问即答

即问即答

小孩记忆力不好重复听写也记不住怎么办

2017-12-10 20:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

小孩记忆力不好重复听写也记不住怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

湛洁谊主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

儿科

小孩记忆力不好可能由多种原因导致，如睡眠不足、营养不良、注意力不集中、缺乏锻炼、心理因素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.睡眠不足：孩子睡眠时长不够或质量差，会影响大脑休息和记忆功能。应保证每天充足且高质量的睡眠。
2.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B族、锌等，会影响记忆力。可通过饮食补充，多吃蔬菜水果、坚果等。
3.注意力不集中：学习时易分心，难以专注记忆。可通过训练提高专注力。
4.缺乏锻炼：身体活动少，血液循环不佳，大脑供能不足。适当增加运动，促进新陈代谢。
5.心理因素：压力大、焦虑等负面情绪会干扰记忆。家长要关注孩子心理，给予支持和鼓励。
家长要综合考虑孩子的情况，必要时可带孩子到正规医院做全面检查。
2017-12-10 21:17

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