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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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站着或坐着吃饭对健康的影响，涉及身体姿势、消化效率、疲劳程度、进食体验、血液循环等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-30 15:51
1.身体姿势：坐着时身体更放松，利于保持良好的进食姿态。
2.消化效率：坐着能让肠胃更好地蠕动，促进食物消化吸收。
3.疲劳程度：站着易疲劳，影响食欲和进食量。
4.进食体验：坐着能让人更专注、享受用餐过程。
5.血液循环：坐着时血液循环更平稳，利于营养物质输送。
综合来看，坐着吃饭更有助于身体健康和良好的饮食体验。
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