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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
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总是打嗝胃胀气可能由饮食不当、消化不良、胃部疾病、精神因素、肠道问题等引起。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-18 01:50
1.饮食不当：进食过快、过多产气食物等。应细嚼慢咽，减少产气食物摄入，如豆类、洋葱。
2.消化不良：胃肠蠕动慢。可适度运动，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等。需就医检查，明确诊断，遵医嘱治疗。
4.精神因素：紧张、焦虑。要调节情绪，保持心情舒畅。
5.肠道问题：肠道菌群失调。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
总之，打嗝胃胀气原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院内科就诊。
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