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养脾胃最有效的食物是什么？

2013-12-28 14:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：脾胃病

问题：

养脾胃的食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

您好，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，
1、调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；
2、戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；
3、避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；
4、少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。
5、吃一些面条、馒头、小米粥等可以养胃。
2013-12-28 15:02

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