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回答1
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蔡佳荣 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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你好,要预防出现尿失禁,首先是需要有一个良好的情绪状况,同时要防止尿路感染,养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,加强体育锻炼,提高身体条件。妇女生小孩后要注意休息,不要过早负重和劳累,每天应坚持收缩肛门5~10分钟,平时不要憋尿,还要注意减肥,如果有产伤要及时修复。
2017-08-06 14:22
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