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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢永标 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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紧张过度倾诉后担心同学关系受影响，可能与心理状态、社交能力、过往经历、性格特点、当前环境等因素有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2017-12-09 15:56
1.心理状态：过度紧张可能源于内心的焦虑，如对学业、未来的担忧。
2.社交能力：缺乏有效的沟通技巧和人际交往能力，导致表达不当。
3.过往经历：曾有类似被冷落的经历，形成心理阴影。
4.性格特点：内向、敏感，容易过度在意他人看法。
5.当前环境：学习压力大、竞争激烈，增加心理负担。
要认识到这种担忧是常见的心理反应，可通过自我调整、学习社交技巧等改善，增强自信，相信同学关系能逐渐恢复正常。
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