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11岁女孩吃3天苹果能减重20斤吗?

11岁女孩吃3天苹果能减重20斤吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨荣 主任医师

    江苏省人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    11岁女孩通过吃3天苹果减重20斤不可行,原因有饮食不均衡、影响身体发育、易反弹、损害健康、无法长期坚持等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.饮食不均衡:只吃苹果无法提供身体所需的全面营养。
    2.影响身体发育:处于成长阶段,此举可能影响正常的生长和发育。
    3.易反弹:短期内极端节食减重,恢复正常饮食后易反弹。
    4.损害健康:可能导致营养不良、代谢紊乱等健康问题。
    5.无法长期坚持:这种方法过于极端,难以长期维持。
    总之,11岁女孩应选择科学合理的减肥方式,如均衡饮食和适量运动。

    2014-08-07 16:32
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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