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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,肌肤出现暗黄,多因脾胃不合、气血不足等问题导致。需要调节脾胃,要多喝水,减少油腻和甜食。多吃青菜、水果,可以适当吃一些瘦肉、坚果和豆类食品。平时多吃一些补气血的食物,比如山药、大枣等等。可以把当归、大枣放在汤里,调节脾胃效果非常好。
2014-06-27 11:38
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