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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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春季祛湿补气防感冒的凉茶有多种，如枸杞薏米茶、茯苓薏米姜茶、陈皮茯苓茶、二花蜜茶、五花茶等。饮用时需注意适量、体质差异、饮用时间、搭配饮食及特殊人群禁忌。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-03-23 17:34
1.适量饮用：任何凉茶都不宜过量饮用，以免给肠胃带来负担。
2.体质差异：不同体质对凉茶的适应性不同，如阳虚体质者应少饮寒性凉茶。
3.饮用时间：避免睡前饮用，以免影响睡眠。
4.搭配饮食：饮用期间，保持饮食清淡，少吃油腻、辛辣食物。
5.特殊人群禁忌：孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有慢性疾病者应在医生指导下饮用。
6.不宜长期依赖：凉茶不能替代药物治疗疾病。
总之，春季饮用祛湿补气防感冒的凉茶要根据自身情况合理选择和饮用，若身体不适，应及时就医。
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