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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何耀娟 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科门诊
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月经期间是否适合吃红枣，取决于个人体质、月经量、月经周期等多种因素。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-20 19:22
1.体质因素：对于体质偏寒、气血不足的女性，适量食用红枣有益。
2.月经量：如果月经量正常或较多，不宜大量食用，以免导致经量过多。
3.月经周期：若月经周期规律，可适当吃；周期紊乱者，应根据具体情况判断。
4.消化功能：消化功能良好时，能较好吸收红枣的营养；消化差则要控制量。
5.血糖情况：血糖正常者可适量食用，血糖高者需谨慎。
总之，月经期间能否吃红枣要综合考虑自身情况，适量食用一般无妨。
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