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回答1
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梁丽红 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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产后奶水减少,可通过饮食调整、按摩、中药调理、保持心情舒畅、增加吸吮频率等方法改善。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2014-07-15 07:27
1.饮食调整:多喝猪蹄汤、排骨汤等,保证营养均衡。
2.按摩:由专业催乳师进行乳房按摩,促进乳汁分泌。
3.中药调理:口服通草、王不留行、路路通等中药催奶。
4.保持心情舒畅:避免焦虑、紧张等不良情绪。
5.增加吸吮频率:让宝宝频繁吸吮,刺激泌乳素分泌。
多种方法综合使用,有助于增加产后乳汁分泌,若仍无改善,建议及时就医。
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