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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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压力太大，可以适度放松放松，主要是自己调理。如果确实睡眠不是太好，建议你不要服用安眠药物。可以服用点有助睡眠的中成药。如果压力大，就想用安眠药来让自己睡觉。就相当于借酒消愁，愁更愁这个道理一样，而且服用安眠药时间长了，反而还容易成瘾。建议你还是需要自己给自己减压，心理调适。
2018-08-02 13:57
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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医生建议：如果服用安眠药物的话，有可能会产生依赖性的，如果压力大的话可以多锻炼身体，通过锻炼来减轻个人的压力！
2018-01-10 17:08
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就医问药
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