在办公室如何减肥?_即问即答

即问即答

在办公室如何减肥?

2014-01-04 13:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

在办公室如何减肥?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘慧平副主任医师

长治市中医院

三级甲等

外科

你好，在办公室可以喝普洱茶减肥。基本用法　　早餐：
　　1. 通常上班族的选择是：三明治,馒头,面包或包子(可任选一种)
　　2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水　
　3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)　　午餐：
　　1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc　
　2. 采少量摄取制　
　3. 饭后再饮用500cc　
　4. 口渴或肚子饿时再饮500cc　　晚餐：
　　1. 采取少量摄取制　
　2. 饭后饮用普洱茶：20克冲500cc
2014-01-04 13:19

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