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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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芝麻油炒菜具有多种好处,如预防脱发白发、改善便秘、缓解口腔炎症、辅助治疗疾病、增进食欲、弥补餐中无油等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2015-08-26 17:37
1.预防脱发白发:中老年人长期使用,可减少脱发和过早白发。
2.改善便秘:早晚喝一小口,能缓解久治无效的便秘。
3.缓解口腔炎症:对口腔溃疡、牙周炎等有改善作用。
4.辅助治疗疾病:是促凝血药,对血小板减少性紫癜有一定效果。
5.增进食欲:对消化功能减弱者,可弥补无油缺憾,增进食欲。
6.注意事项:高血压、糖尿病、高脂血症患者不宜多食,慢性腹泻者应少食。
芝麻油虽好,但食用要适量,根据自身情况合理选择。
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