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回答1
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕早期一般可以食用墨鱼,但需注意适量和自身身体状况。同时要留意食物的新鲜度和烹饪方式。如果食用后出现不适,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-22 22:41
1.墨鱼的营养成分:富含蛋白质、钙、铁等营养物质,对孕妇和胎儿有益。
2.适量食用的好处:有助于补充营养,增强免疫力。
3.食用注意事项:确保新鲜,彻底煮熟,避免寄生虫和细菌感染。
4.过敏风险:如果孕妇本身对海鲜过敏,应避免食用墨鱼,以免引起过敏反应。
5.个体差异:有些孕妇可能在怀孕后对墨鱼的耐受性发生变化,要根据自身感受调整。
总之,怀孕早期食用墨鱼有一定好处,但要综合考虑自身情况,谨慎选择。
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