-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
-
月经前食欲大增可能会导致发胖,这与多种因素有关,如激素变化、情绪波动、代谢改变、饮食习惯及运动量等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-02 13:41
1.激素影响:月经前体内激素水平波动,尤其是雌激素和孕激素的变化,可能影响肠胃蠕动和食欲调节。
2.情绪因素:此时容易出现烦躁、焦虑等情绪,可能通过进食来缓解,增加热量摄入。
3.代谢变化:基础代谢率可能略有下降,身体消耗的能量减少。
4.饮食习惯:若食欲大增时选择高糖、高脂肪等高热量食物,容易导致热量过剩。
5.运动量:若运动量不足,无法消耗多余热量,也易发胖。
总之,月经前食欲大增有发胖的可能,但通过合理饮食和适当运动能有效控制体重。
-