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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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桂圆红枣茶的制作,包括准备材料、处理食材、煮制、调味和保存等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2014-01-09 22:26
1.准备材料:红枣、桂圆、冰糖、蜂蜜,适量水。
2.处理食材:洗净红枣,用小刀对半剖开并去核。
3.煮制过程:将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅,加水大火烧开,改小火焖煮约30分钟,收干水分,搅打成枣泥。
4.调味步骤:放凉后倒入蜂蜜拌匀。
5.保存方法:放入干净玻璃瓶封存。
按照上述步骤,就能制作出美味的桂圆红枣茶。
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