春节到了有什么办法可以预防吃腻吃撑！？
2013-02-05 15:16
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春节到，将要和家人团聚。但是怕吃得油腻、而且过节忙串门，肯定运动量少，有什么办法可以预防吃腻吃撑！？
————————柯大夫推荐春节期间必备健康知识精选————————
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回答1
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李国胜 副主任医师
宁津县中医院
二级甲等
中医内科
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春节期间大吃大喝是免不了的，这就需要在春节前好好清肠，调理自己的肠胃了。建议尽量多吃蔬菜，少吃油腻的东西。蔬菜在烹调的时候，也需要尽量避免油腻的做法，选择比较清淡的做法，这样才能起到清肠减肥的作用哦。
2013-02-05 15:19
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