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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好,一般缺乏维生素上火会导致便秘的症状。建议你平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃五谷杂粮,少吃辛辣有刺激性的食物,少吃油腻食物和甜食,多喝白开水。适量喝些蜂蜜水。
2014-05-24 12:24
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