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回答1
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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化疗后肝不好,养肝需从饮食、用药、生活习惯等多方面入手,包括合理饮食、适当用药、规律作息、适度运动、保持心情舒畅等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-04-03 14:24
1.合理饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果等,增加维生素和膳食纤维摄入。
2.适当用药:可在医生指导下服用保肝药物,如复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等。
3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让肝脏得到充分休息。
4.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等,增强体质。
5.保持心情舒畅:避免焦虑、抑郁等不良情绪,减轻肝脏负担。
总之,化疗后养肝需要综合调理,患者应密切关注自身状况,如有异常及时就医。
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