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回答1
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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准备要小孩的男士提前戒烟对优生优育很重要。一般来说,提前3个月至半年戒烟较为合适,这期间还需注意多方面因素。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-12-23 19:23
1.精子生成周期:精子的生成和成熟大约需要74-90天,提前戒烟有助于保证精子质量。
2.有害物质残留:烟草中的有害物质在体内残留时间较长,提前戒烟利于代谢。
3.身体机能恢复:戒烟能促进身体各项机能的恢复,提高生育能力。
4.改善生活习惯:戒烟的同时,还应避免饮酒、熬夜等不良习惯。
5.加强锻炼:适量运动有助于增强体质,提高精子活力。
总之,为了生育健康的宝宝,男士应尽早戒烟,并保持良好的生活方式。
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