月经过后外阴发痒、长硬痘痘，可能与卫生巾使用不当、局部感染、激素变化、过敏反应、外阴疾病等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.卫生巾因素：卫生巾材质不佳或未及时更换，可能导致局部不透气、潮湿，引发不适。应选择质量好、透气性强的卫生巾，并勤更换。
2.感染问题：外阴炎、阴道炎等感染性疾病，细菌、真菌等病原体侵袭可引起。需明确病原体，针对性使用抗生素或抗真菌药物，如甲硝唑、克霉唑等，遵医嘱用药。
3.激素变化：经期前后激素水平波动，可能影响外阴环境。一般无需特殊处理，注意清洁即可。
4.过敏反应：对卫生巾材质、经血中的某些成分过敏。要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定。
5.外阴疾病：如外阴湿疹、毛囊炎等。需根据具体疾病，外用相应药物，如湿疹可用炉甘石洗剂，毛囊炎可用红霉素软膏。
如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，明确病因，进行规范治疗。同时，注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓。

你好请不要担心这种情况考虑是由于经期阴部通风较差引起的毛囊发炎要注意阴部卫生可以涂抹消炎药膏治疗缓解祝你健康

生命不休，战痘不止。有痘说明你还青春，应该感觉到高兴呀。

是不是有阴道炎了甜食要少吃特别是孕后期