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回答1
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陆斌 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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荷叶、决明子、山楂泡水喝对减肥可能有一定辅助作用，但效果因人而异。其用量需合理控制。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2016-07-26 14:15
1.荷叶：一般用量在10-20克，具有清热利湿、升发清阳等作用。
2.决明子：建议用量6-15克，有清肝明目、润肠通便之效。
3.山楂：通常用量10-15克，能消食化积、行气散瘀。
4.个体差异：不同人的体质和健康状况不同，对这些药材的耐受性也有差异。
5.综合考虑：减肥不能单纯依赖这三种药材泡水，还需结合健康饮食和适量运动。
总之，使用荷叶、决明子、山楂泡水喝辅助减肥时，应注意用量，并关注自身身体反应。
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