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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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你好,此种情况多与情绪有关,比如学习、工作压力过大,大脑疲劳,进而引起失眠所致的,可以服用一些镇静剂,比如安神丸、柏子养心丸等调理,平时可以睡觉前喝杯热水,吃个苹果,可以部分缓解大脑疲劳。
2017-11-06 10:32
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