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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你好，一般肾虚、睡眠质量差、精神压力大、脂溢性脱发等都会导致脱发的症状。建议你平时按摩头部皮肤，可以舒筋活血，促进局部血液循环，改善脱发症状。平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些大骨汤、纯牛奶等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
2014-09-23 20:33
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