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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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月经期间不宜喝绿茶，主要有以下几个原因：绿茶中的成分影响铁吸收，可能影响睡眠，导致子宫收缩，加重经期不适，还可能影响内分泌。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-05 20:32
1.影响铁吸收：绿茶中的鞣酸会与食物中的铁结合，阻碍铁的吸收，易导致经期贫血。
2.影响睡眠：绿茶中的咖啡因有兴奋作用，可能引起失眠，影响身体恢复。
3.导致子宫收缩：其成分可能刺激子宫收缩，加重痛经症状。
4.加重经期不适：可能使腰酸、腹痛等不适更加明显。
5.影响内分泌：干扰激素平衡，影响月经周期和经量。
总之，为了减少经期不适，保障身体健康，月经期间尽量不喝绿茶。
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