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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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顾建军 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病科
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近视度数加深受多种因素影响，包括用眼习惯、用眼环境、遗传、营养和眼部疾病等。需注意，若近视进展迅速或伴有其他异常，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-08-01 10:36
1.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间连续近距离用眼，每隔一段时间休息一下，可闭目养神或远眺。
2.改善用眼环境：保证充足的光线，避免在昏暗或强光环境下看书、使用电子设备。
3.增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛充分接触自然光线。
4.注意眼部卫生：不要用手揉眼睛，避免感染。
5.均衡营养：多摄入富含维生素A、C、E和锌、钙等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、牛奶等。
6.药物干预：可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等，但需遵医嘱。
总之，预防近视度数加深需要综合多种方法，并持之以恒。同时，定期进行眼部检查，以便及时发现问题并采取相应措施。
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